Você pretende fazer mestrado, doutorado ou vai prestar um exame avaliativo, e sente-se inseguro nessa etapa de preparação? Pode ser que as suas próprias crenças estejam te impedindo de evoluir, e causando uma dificuldade de aprendizagem.
Transpor essas barreiras de mentalidade é comprovadamente a maneira mais eficaz de abrir espaço para que o processo de aprendizagem flua. Além disso, existem técnicas mais práticas que também otimizam a assimilação de informações.
Confira a seguir dicas valiosas que englobam tanto o aspecto mental, quando o prático, e comece agora mesmo a alavancar sua busca por conhecimento!
1. Aumentar seu nível de aspiração
O processo de aprendizagem demanda que você se abra para absorver diversas informações novas. A questão é que a forma como você enfrenta essa necessidade de aprender está completamente ligada ao quanto você se mantém instigado. Garantir um bom nível de aspiração é essencial para aprender e assimilar.
Para isso, você vai precisar estar realmente disposto não só a aprender, mas a focar no lado positivo desse processo. O erro de muitas pessoas que querem encaram um desafio acadêmico é exatamente esse, focar nos aspectos negativos.
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Você se manterá cada vez mais está comprometido com seu objetivo acadêmico se manter em mente os ganhos que não só ele, mas o próprio processo de aprendizado em si, irá trazer. Isso acontece porque, segundo o artigo de Erika Andersen para a Harvard Business Review, focar nessas recompensas torna os seus estudos verdadeiramente mais atraentes.
2. Reconhecer o status de principiante
Outro aspecto que leva à dificuldade de aprendizagem também se encontra atrelado à sua mentalidade. Quando você encontra um impasse no seu processo de estudo, é praticamente certeiro que irá começar a se culpar dentro de sua própria mente.
Que tal refletir melhor sobre o porquê de isso estar acontecendo? Você está apenas começando, esses são os seus primeiros mergulhos em um mar imenso de conhecimento. A única forma de ser bom em algo, ou e ter conhecimento sobre um tema novo, é passando por essa etapa enquanto principiante, para depois evoluir gradativamente.
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O artigo de Andersen citado anteriormente aponta inclusive uma pesquisa sobre esse assunto que afirma que o resultado de aceitar que você cometerá erros (e pode aprender com eles) é o aumento de interesse, persistência e melhora de desempenho. Ou seja, lembrar-se desse fato te auxilia a abrir espaço novamente para dar continuidade ao processo de aprendizado.
3. Sincronizar seu aprendizado com um grupo
Nem somente de mentalidade é feita a aprendizagem certo? Vamos falar agora de um aspecto prático abordado por Mike Kehoe em seu artigo sobre hábitos de quem aprende habilidades constantemente.
Você sabia que interagir com outras pessoas é ótima forma de driblar a dificuldade de aprendizagem? Kehoe explica que a colaboração é um fator crítico para tornar esse processo mais fértil e produtivo.
Isso acontece porque os integrantes de um grupo de estudos são agente de motivação uns para os outros. Além disso, o estudo em grupo gera momentos em que é necessário ouvir dúvidas, explicar certos temas e, ao longo desse procedimento, você aprimora sua compreensão e treina a sua memória.
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É uma ótima dica buscar colegas e profissionais especialistas para fazer uma troca de figurinhas. Possui uma frequência nessas interações pode inclusive, potencializar ainda mais o aprendizado.
Essas reuniões são também uma oportunidade para aplicar o conteúdo. De acordo com pesquisas citadas no conteúdo de Kehoe, é garantido que a prática é uma estratégia comprovada de incorporar e aglutinar o conhecimento.
4. Investir no coaching de aprendizagem
A dificuldade de aprendizagem tem muito a ver com a forma como você se autoavalia. Saber quais sãos seus pontos fortes de conhecimento, e quais habilidades você ainda não possui pode parecer simples. Mas, novamente trazendo apontamentos da pesquisa de Erika Andersen, é fato que sua percepção pode ser bastante imprecisa.
É natural do ser humano ativar seu sistema de autodefesa e se negar a admitir as imperfeições de suas ações e projetos. Para conseguir ter sucesso no processo de aprendizagem, você precisa desconstruir essa barreira, e se abrir para as críticas de outros.
Transpondo esse fator de impedimento, você também pode se torna capaz de afiar sua visão sobre si e ser mais autocrítico, de forma positiva. O ideal é alcançar um ponto de equilíbrio, e se tornar o que Andersen chama de “testemunha imparcial”.
Nesse ponto, o processo de coaching de aprendizado tem tudo a contribuir. O coaching em si já é muito atrelado ao autoconhecimento e ao desenvolvimento pessoal. Essa linha específica de learning integra áreas que te permitem alcançar o estilo de aprendizado personalizado e ideal para a sua situação. Outra vantagem é que melhores resultados são alcançados de forma otimizada.
Sua mente está mais clara agora que você absorveu essas dicas para superar a dificuldade de aprendizagem? Continue seguindo esse caminho de aprimoramento e sem dúvidas o seu objetivo acadêmico estará cada vez mais próximo de ser alcançado.
Aproveite e confira agora essa post sobre o learning coaching como uma ferramenta para aumentar seu rendimento nos estudos!
