Você já ouviu falar sobre desenvolvimento pessoal, mas quer entender quais são os impactos que ele causa na prática? Uma das principais questões que o aperfeiçoamento do seu autoconhecimento pode influenciar é a gestão de relacionamentos interpessoais.
Esse conceito é uma das competências abordadas nos estudos sobre inteligência emocional. A sociabilidade foi citada por Daniel Goleman e Richard E. Boyatzis, autores de diversos estudos sobre o tema, como um de seus principais elementos.
Veja a seguir algumas formas como o seu aprimoramento individual pode beneficiar seus relacionamentos e te permitir alcançar a satisfação desejada.
Desenvolvendo empatia e afinidade
O autoconhecimento é um processo de aprendizado que te faz compreender questões sobre si mesmo. Esses aspectos, claro, afetam diretamente outras pessoas com quem você se relaciona. Uma das ferramentas que vale a pena utilizar para aprimorar relacionamentos tem total relação com esse fato.
Se trata da capacidade de levar em conta os sentimentos das pessoas com quem você convive. Tanto em momentos de conflito ou discordância quanto em momentos de aconselhamento. Ou até mesmo ao tomar decisões e realizar interações no ambiente profissional.
Entenda que não se trata de tomar esses sentimentos para si e tentar agradar as pessoas a qualquer custo, mas sim de aprender a ponderar e criar soluções inteligentes. O principal aprendizado relacionado a essa questão é que o desenvolvimento pessoal te permite gerir relacionamentos de forma mais empática e íntegra.
Isso acontece porque o desenvolvimento pessoal é o grande responsável por evidenciar seus aspectos em comum com indivíduos diversos. Além disso, ele permite a construção de afinidades com essas pessoas.
Partindo desse princípio, esse aprimoramento individual dá espaço que você entenda a importância de possuir o apoio de outras pessoas para alcançar variados tipos de objetivos. Fica claro então que, investindo nele, você será cada vez mais propenso a ampliar seu círculo social.
Aprimorando sua influência
Uma vez que você já é capaz de entender melhor os componentes das suas relações interpessoais, o próximo benefício do desenvolvimento pessoal é o melhor aproveitamento dessas relações.
Sem o devido conhecimento sobre si mesmo e sobre como se relacionar, diversas pessoas tendem a se esquivar e evitar resolver problemas que envolvam outros. Ou mesmo que tentem, não conseguem chegar a uma resolução satisfatória.
De acordo com o conteúdo de Goleman e Boyatzis citado anteriormente, a capacidade de influenciar positivamente uma rede de relacionamentos é outro benefício do desenvolvimento pessoal.
Ao se aprimorar, você passar a ser capaz de dar bons feedbacks com informações tidas como desagradáveis para as pessoas. Mais especificamente, você consegue tocar em questões delicadas, e realiza isso de uma maneira que garante que o interlocutor entende sua intenção de auxílio.
Isso acontece porque você terá já terá a autoconsciência e o autocontrole necessários para tratar de temas desafiadores sem ser prejudicado por impulsos ou emoções. Sendo assim, uma pessoa auto desenvolvida é também uma geradora de mudanças benéficas para relacionamentos interpessoais. Inclusive quando se trata de grupos.
Impactando o aspecto profissional
Certamente você já entendeu que o desenvolvimento pessoal impacta diretamente na sua habilidade social. E é claro que esse impacto também engloba o âmbito profissional. Para muitos, pode ser um desafio sair da sua zona de conforto e investir em interações sociais com pessoas da sua área profissional que ainda são desconhecidas.
Esse fato é corroborado por uma publicação de David Burkus, autor de três best-sellers. Segundo seu conteúdo, redes sociais duradouras não podem ser forjadas de forma superficial. Por isso, iniciar uma conversa com um profissional desconhecido pode ser desafiador.
Sabia que o excesso de competição atrapalha seu crescimento?
Porém, aqueles que investem no autodesenvolvimento adquirem um melhor entendimento de que é indispensável investir em vínculos profissionais bem estruturados. Uma vez que você passa a mergulhar nessas relações profissionais, e vivencia a superação de desafios em conjunto, você estará nutrindo-as.
É por meio desse elo que conexões profissionais tem a chance de funcionar, naturalmente, como uma rede mútua de suporte. Sendo assim, o desenvolvimento pessoal se mostra como uma ótima ferramenta de aprimoramento das relações profissionais e auxilia, inclusive, no alcance da satisfação profissional.
Utilizando as técnicas do coaching
Você acaba de absorver alguns dos benefícios que o investimento em desenvolvimento pessoal trás para as suas relações interpessoais. O próximo passo é pensar em maneiras de colocar o autodesenvolvimento em prática.
Vale a pena se aprofundar agora em técnicas e ferramentas cientificamente validadas para que você possa alcançar satisfação não só por meio da capacidade social, mas também nas demais áreas da sua vida.
De acordo com os estudos citados de Goleman e Boyatzis, o coaching é a ferramenta mais eficaz para aperfeiçoar sua inteligência emocional. Confira agora mesmo esse post sobre 3 verdades sobre o Life Coaching ou Coaching de Vida que você deve saber!