Autoconhecimento: como usá-lo para impactar a vida pessoal e profissional?

Você é um ser singular; toda pessoa é. Mas será que você tem o autoconhecimento necessário para impactar as diversas áreas da sua vida de forma positiva? Está na hora de investir nessa singularidade e tirar proveito de seus benefícios.

Seja em suas reflexões individuais, nos seus relacionamentos interpessoais ou no momento de gerir a sua empresa, conhecer-se pode fazer toda a diferença. Quer entender quais são e como utilizar as vantagens do autoconhecimento? Fique atento a seguir.

Invista em desenvolver inteligência emocional

A inteligência emocional se trata da sua capacidade de acessar, perceber e processar emoções. Por meio de uma gestão inteligente dessas questões, uma pessoa pode atingir bons níveis de crescimento emocional e intelectual. Certamente você gostaria de adquirir esses níveis para atuar melhor como ser humano e como profissional, certo?

Não é para menos. Possuir ou não essa capacidade diz muito sobre a sua relação consigo mesmo e demanda autoconhecimento. Então, se você deseja ter um olhar mais objetivo sobre si mesmo, é uma boa ideia separar um momento para focar na observação dos seus pensamentos e sentimentos.

O ideal é fazer isso sem partir para julgamentos ou interpretações precoces. É desta maneira que você pode aprender a controlar seus impulsos mais recorrentes, e evitar interferir ou controlar coisas que, na verdade, estão fora do seu domínio.

Qual o propósito da sua vida?

Esse aprendizado é aplicável em diversas situações do seu dia a dia, e a capacidade de autocontrole, assim como o autoconhecimento, é um outro pilar da inteligência emocional. Além disso, ela também permite que você passe a ter uma visão mais empática sobre contextos variados, resultando em vivências e resultados mais satisfatórios.

Aplique o autoconhecimento em relacionamentos interpessoais

Como você pôde observar, o autoconhecimento, aliado às demais bases da inteligência emocional, proporciona diversas mudanças na sua forma de pensar. É por esse mesmo motivo que essa competência também pode impactar e aprimorar a forma como você estabelece relações com outras pessoas.

Se reconhecer como indivíduo muitas vezes está profundamente conectado com a percepção das suas diferenças em relação ao próximo. Porém, você consegue perceber que, sem uma identidade coletiva, você não seria capaz de identificar sua singularidade?

É por esse motivo que a individualidade e a coletividade andam de mãos dadas. É também por esse fato que o autoconhecimento afeta sua performance no meio coletivo.

Prepare sua mente para vencer desafios

Se você for capaz de perceber, por exemplo, que você tende a performar uma autocobrança excessiva, a níveis intangíveis, e buscar modificar isso, é assertivo que o autoconhecimento te permitirá realizar uma mudança e ter empatia ao lidar com outras pessoas. Sendo assim, ao entender a existência sua da autocobrança, você perceberá que não é possível exigir atitudes igualmente intangíveis das pessoas que te cercam. Essa lógica também pode servir para diversos outros aspectos da convivência.

Desenvolva liderança a partir da singularidade

Tratamos das influências do autoconhecimento no âmbito individual e no coletivo, a nível de relacionamento. Agora é hora de falar sobre sua influência na gestão de empresas.

Um dos primeiros grande benefícios proporcionados por essa competência é o fato de que um líder que se conhece profundamente, possui uma linha de pensamento muito mais original e, claro, confia nela. Você pode se destacar e se mostrar um líder inovador exatamente por não se basear em modelos previamente existentes e, muitas vezes, já antiquados.

Além disso, o autoconhecimento te faz entender que você, além de confiar no seu potencial, pode levar os gestores e colaboradores a seguir a sua deixa. Ele te leva a ser mais participativo e influenciador, no sentido de guiar aquelas pessoas para o caminho do sucesso próprio, por saber que isso resultará no sucesso da organização.

Organizações se beneficiam com o aprimoramento de suas líderes

O resultado de todo esse investimento é que, a cada argumento, decisão e atitude inovadora apresentado por você, seu legado estará sendo construído. Ou seja, se autoconhecendo, você se torna um líder melhor e ainda inspira outras pessoas a serem engajadas com a sua organização. Seus gestores e colaboradores se mostrarão cada vez mais interessados e autônomos ao assumir suas responsabilidades. E, por fim, você ainda gerará uma atmosfera mais saudável, fluida e de qualidade no ambiente da empresa.

Ficou clara para você agora a importância do autoconhecimento? Então, tenha em mente a partir de agora que sua identidade é singular, e você tem o poder de influenciar positivamente todos os aspectos da sua vida. Busque descobrir e entender essa singularidade.

Quer continuar absorvendo conhecimentos que pode melhorar suas habilidades? Confira esse conteúdo sobre qual o papel da liderança nos resultados da empresa.

plugins premium WordPress

Levamos a sua privacidade a sério

A ID Singular mantém-se fortemente empenhada e comprometida na gestão, no monitoramento e na conformidade legal e regulatória de todas as suas atividades de tratamento de dados pessoais, sejam elas desempenhadas diretamente pela companhia ou por parceiros, operadores de dados pessoais.

Todos os funcionários e parceiros operadores de dados pessoais estarão submetidos aos princípios de privacidade e proteção de dados estabelecidos no Código de Ética e Conduta, na Política Corporativa de Privacidade e nas demais normas setoriais que versarem sobre o tema, em conformidade com todos os princípios e regras de proteção de dados previstos na legislação brasileira.

A Data Protection Officer da ID Singular é Sabrina Alcici. Se você possui qualquer dúvida ou reclamações sobre como tratamos o seu dado pessoal, por favor, contate nossa Data Protection Officer no endereço lgpd@idsingular.com.br.

Se você deseja exercer seus direitos de acessar, retificar, deletar ou se recusar ao tratamento de seus dados pessoais, envie um e-mail para: lgpd@idsingular.com.br

Política de privacidade ID Singular

Assessment

Assessment

Consultoria em

Gestão de Pessoas

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec cursus orci in neque aliquam, at pharetra orci laoreet. Sed nec tempor purus. Phasellus efficitur mollis aliquet. In ut finibus risus. Proin porta mattis diam, in lobortis risus. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. 

Academia

De Liderança

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec cursus orci in neque aliquam, at pharetra orci laoreet. Sed nec tempor purus. Phasellus efficitur mollis aliquet. In ut finibus risus. Proin porta mattis diam, in lobortis risus. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. 

Comportamento

Gestão

Estratégia

Desenpenho

Liderança

Comunicação

Inovação

×